Se você quer emagrecer definitivamente, sem passar fome e com muita saúde, e só precisa de um passo a passo para te ajudar nessa missão…
VOCÊ ENCONTROU A SOLUÇÃO!
Eu sei como é difícil ter tempo sequer para pensar numa alimentação mais adequada pra você e sua família…
Falta tempo, sobram responsabilidades e a gente acaba preparando e comendo o que é minimamente saudável e mais prático no dia-a-dia – e, às vezes, o que não é nada saudável mas mata a fome que não pode esperar.
E daí você acaba sofrendo as consequências de uma alimentação ruim… Seja no mal-estar com o próprio corpo, na preocupação com a saúde dos seus filhos, ou no que os exames apontam, e que não é nada bom…
Mas sobreviver não é viver, e você sabe disso…
Então, imagine se, de repente, você tivesse em mãos um passo-a-passo curto e prático, que simplificasse sua vida, te informasse sobre o que comprar pra se alimentar ou cozinhar de forma prática e organizada… e te sugerisse pratos que te fariam emagrecer com saúde, além de alimentarem sua família de um jeito muito delicioso!
Esse PASSO-A-PASSO está aqui!
Pegue o seu PLANO!
De: R$97,90
Por: R$47,70
Valor especial somente para este mês!
“As mudanças são surpreendentes! Perder peso é só uma das consequências, mas a melhora do sono, da disposição, diminuição das dores musculares, estou realmente impressionada! Duas semanas de mudança total na minha vida e na de minha família, é impressionante! Feliz por ter te achado nessa rede“.
(Mayra Barbosa, doula e mãe de 3)
Pegue o seu PLANO!
De: R$97,90
Por: R$47,70
Valor especial somente para este mês!
No início de 2016, passei a adotar um estilo alimentar mais saudável, com poucos carboidratos, por pura necessidade: eu fiquei doente!
Desenvolvi uma doença autoimune e a Síndrome Metabólica – conjunto de condições que aumentam o risco de doença cardíaca, acidente vascular cerebral e diabetes, sinalizada pelo excesso de gordura abdominal, que acomete 2 milhões de brasileiros todos os anos).
E, em vez de eu tomar um monte de remédios como alguns médicos prescreveram, e continuar ignorante do que me adoecia e dependente da indústria da doença, eu me aprofundei na busca para me curar através da alimentação. E não tive escolha: era viver doente e dependente de não alimentos e medicamentos – e o que é pior: levando meus filhos para o mesmo caminho -, ou buscar o conhecimento necessário do que era alimento adequado e empreender essa mudança na nossa vida.
Tive que adaptar a minha família a um novo estilo de vida, rapidamente, e introduzi todos na alimentação mais saudável que existe, mas de forma prática e gostosa, porque sou mãe de três e as crianças exigem sabor! Após engrenar nesse estilo de vida saudável e prático, nunca mais tive sobrepeso, todos os sintomas desapareceram e adquiri muito mais clareza e agilidade mental (porque os carboidratos ruins nos intoxicam muito). Enfim, vivo muito melhor através dessa alimentação consciente; sem o vício do carboidrato, sem compulsões e comendo porcarias somente QUANDO EU QUERO, e parando de comê-las quando eu quero também, e sem sofrimento, porque me desapeguei delas, tanto fisiologicamente, quanto emocionalmente.
E para compartilhar com você todo o estudo que eu fiz ao longo desses anos foi que eu criei o LowCarb Faça Você Mesmo: pra você não ter que investir todo o tempo que eu investi em consultas, pesquisas e práticas, e ter em mãos, num método facílimo, com tudo o que você precisa para adotar uma alimentação saudável, resgatar sua boa forma e saúde e garantir a melhor alimentação e educação alimentar para a sua família!
No LowCarb Faça Você Mesmo, você receberá:
BÔNUS
Ao pedir o LowCarb Faça Você Mesmo, você vai receber, além do seu PLANO acima:
- E-book com +de 70 refeições lowcarb fáceis de preparar para todos os gostos, inclusive para crianças e vegetarianas.
Pegue o seu PLANO!
De: R$97,90
Por: R$47,70
Valor especial somente para este mês!
Motivos URGENTES pra você retomar as rédeas da sua alimentação
- Se tem uma coisa que a pandemia 😷 veio nos ensinar é que A VIDA É AGORA! Não dá mais pra perder tempo vivendo insatisfeito, sem saúde integral e correndo o risco de desenvolver doenças graves. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Infectologia, o principal fator de risco para os casos grave de covid-19 – que necessitam de internação – para pessoas com menos de 60 anos, é o sobrepeso (IMC>30)
- “Palavras ensinam, exemplos arrastam”, por isso, se você quer ter filhos saudáveis 👧🏻👦🏻, dê o exemplo comendo adequadamente no dia-a-dia, fazendo das porcarias, exceções.
- É dentro de cada lar 🏡 que a gente faz uma revolução inteira. É cada um cuidando da própria saúde e da saúde da própria família, que a saúde da humanidade melhora. Comece a mudar o mundo de dentro da sua casa! 🏞️
Tome as rédeas da alimentação da sua família, elimine seu sobrepeso, ganhe força, proteja a saúde de todos os seus e dê um chute no sistema que vende falsos alimentos e ganha dinheiro com a doença. Só depende de você! 💃🏻
Pegue o seu PLANO!
De: R$97,90
Por: R$47,70
Valor especial somente para este mês!
Quem criou o LowCarb FVM
Mariana Fernandez
Jornalista, Escritora, Psicoterapeuta e Coach de Alimentação LowCarb certificada pela Associação Brasileira de Coaching. Adepta de lowcarb-paleo há 6 anos, e especialista em reprogramação mental e planejamento estratégico.
- Autora dos livros Como Potencializar os Seus Dias, Desafio do Desapego, Pra Fora do Vaso e Lowcarb em Família.
- Criadora do site Por Uma Vida de Verdade, assinado por mais de 5 mil pessoas
- Mais de 17 mil seguidores no Instagram e mais de 3 mil fãs no Facebook
- Mãe do Fernando, da Ana Julia e da Estela.
Pegue o seu PLANO!
De: R$97,90
Por: R$47,70
Valor especial somente para este mês!
MITOS sobre EMAGRECER de 1 X por todas!
- Não dá pra emagrecer sem passar fome
Se você quiser emagrecer contando calorias, realmente, precisa passar fome pra entrar em forma (nos venderam essa mentira por décadas). Mas quando você passa a comer os alimentos adequados para a nossa espécie, com uma dieta baixa em carboidratos mas sem limites de porções, você come sempre até se sentir satisfeita, sem precisar porcionar nada e elimina todo excesso de gordura corporal que estocou comendo errado. - É muito difícil fazer dieta tendo que dar conta da alimentação de toda a família
Não é difícil se todos comerem a mesma dieta: a dieta para seres humanos. Claro que as crianças podem se beneficiar de uns alimentos mais energéticos, porque estão em fase de crescimento, mas dá pra estabelecer um menu simples e saudável para todos. - Dietas com muita restrição não se sustentam
O que não se sustenta é um corpo desequilibrado e uma autoestima baixa todos os dias. Até quando você vai se arrastar assim? Troque “restrição” por “desapego” que tudo fica mais fácil. Porque é isso que esse estilo alimentar é: um processo de desapego de tudo o que não é necessário para o seu corpo. Se você focar no seu bem-estar com um corpo enxuto e forte e na saúde garantida de todos, não vai enxergar restrição, mas abundância, e sem abdicar do sabor! - Tem que ganhar muito bem pra só comer o que faz bem
O que faz bem é muito simples e muito acessível para qualquer pessoa em qualquer situação financeira. Não dá pra gente pensar que a nossa alimentação adequada seja cara… é tudo aquilo que é vivo e não precisaria de preparo para ser consumido. Há alimentos mais caros sim, mas isso depende da sua possibilidade e vontade de consumi-los, mas eles não são necessários no dia-a-dia – como uma pasta de amêndoas ou um queijo Brie, por exemplo. - Tem que fazer exercício físico junto com dieta pra emagrecer
BOBAGEM! Imagine só que difícil seria fazer exercício fazendo dieta… é por isso que tanta gente desiste. Exercício físico dá fome! Quanto mais a gente gasta energia, mais o corpo pede pra repor. Movimentar-se é necessário para estarmos saudáveis, mas o principal fator para o emagrecimento e o equilíbrio metabólico é a alimentação correta, não a dieta.