Se você tem urgência em mudar, a terapia breve é o ideal para você.
A psicanálise, hoje em dia, é um procedimento demorado que precisa de vários anos para ser concluído. Porém, a literatura psicanalítica primitiva, incluindo os primeiros casos de Freud, tem histórias de análises curtas bem-sucedidas.
Nos primeiros 30 anos de psicanálise, era incomum que os tratamentos durassem além de 1 ano. Ferenczi foi o primeiro analista a defender o encurtamento da psicanálise. Para ele, a terapia ativa é mais diretiva e focada. Por outro lado, Rank foi o primeiro a dar um limite de tempo para o tratamento. Portanto, Ferenczi e Rank articularam as vantagens desse tratamento.
De modo geral, a terapia breve tem o objetivo de acelerar o processo de mudança. E não só isso, mas de ampliar o envolvimento da pessoa e promover sessões desse tratamento que sejam mais focadas.
A avaliação é muito importante nesse tipo de tratamento, devido à necessidade de uma mudança rápida e precisa.
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